Retiro en el Puente de San Isidro
CAMBIA TU VIDA, CAMBIA TU CUERPO

     Haz un cambio duradero en tu vida

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Cambia tu Vida, Cambia tu Cuerpo

4 días 3 noches para responder a una pregunta: ¿De qué tienes hambre?

A 50 minutos de Madrid, en una casa rural boutique, aprenderemos a encontrar nuestra verdadera relación con los alimentos; y como seres únicos que somos, saber cuáles nos convienen más y qué debemos hacer para vivir equilibrados y más felices.

Responde a estas dos preguntas:

¿Te cuesta cuidar de tu cuerpo y mantener tu peso ideal?

¿Te sientes cansado, bajo de energía y fatigado?

Si la respuesta es sí, este retiro es para tí.

" Muchas gracias, me encanta haberos conocido.  Alejandra, Isabel, Emilio, Silvia...  Desprendéis Amor, días preparados y vividos con el corazón.  GRACIAS.

Gabina, Madrid  
sobre el retiro del Puente del Pilar 2015

"Una experiencia increíble.  Cuatro días intensos y preciosos, con personas entrañables y con un equipo detrás de lujo.  Gracias por cuidarnos tanto y tan bien, y por enseñarnos de una manera tan incansable.

Rocío R, Madrid
sobre el retiro de Semana Santa 2016

Encuentra tu equilibrio físico y emocional para lograr tu peso ideal 

La primavera es el momento perfecto para:

Hacer un Detox

Desbloquea y elimina las toxinas
acumuladas para comenzar una dieta, para
desintoxicar y limpiar nuestro cuerpo.

Aumentar tu energía

Aliméntate saludablemente con nuestra cocina ayurvédica
vegetariana y obtén todos los nutrientes necesarios y actívate
con las sesiones de baile Bollywood.

Mantener tu Equilibrio Natural

Aprende y vive Ayurveda y su cocina detox; practica yoga y medita diariamente.
Equilibra tu cuerpo y tus emociones y haz un cambio duradero en tu vida.

Relajarte y liberarte del estrés

Disfruta de tu estancia en una casa rural boutique; descansa
en las habitaciones cuidadas hasta el mínimo detalle y 
relájate en el spa con hidromasaje.

No te pierdas lo que dicen sobre nosotros:

Ana M, Valencia
Sobre el retiro de Semana Santa 2016

Genial, no tengo palabras para expresar lo que siento.  Sois maravillosos, he aprendido muchas cosas.  Seguid así, os quiero.

Maricarmen B, Madrid

​Sobre el retiro de Semana Santa 2016

Chelo, Madrid
Sobre el retiro del Puente del Pilar 2015

Ana B, Reino Unido
Sobre el retiro de Semana Santa 2016

​Olga C, Sevilla
Sobre el retiro de Semana Santa 2016

Gabina, Madrid
Sobre el retiro del Puente del Pilar 2015

Llama e inscríbete a nuestro próximo retiro 4 días 3 noches en pensión completa Dieta Detox "Cambia tu Vida, Cambia tu Cuerpo"

Del 13 al 16 de mayo 2016

Isabel   -   626 990 685

Alejandra    -    666 398 333

Desintoxica en el Valle de la Tajuña, a 50 minutos de Madrid

Fechas:
Del Viernes 13 al Lunes 16 de Mayo 2016

Hora de llegada:
Desde las 16:30 horas del Viernes

Lugar
Casa Rural Valle de la Laguna
Calle Generalísimo,6
28391, Valdelaguna, Madrid

Programa

HORAS

VIERNES 13

SABADO 14

DOMINGO 15

LUNES 16

8:00

Infusión

Infusión

Infusión

8:15

Yoga y Meditación

Yoga y Meditación

Yoga y Meditación

10:00

Desayuno

Desayuno

Desayuno en barra*

11:15

Taller Ayurveda

Taller Doshas

10:30 - Taller Cocina Ayurvédica

14:30

Comida

Comida

13:00 - Brunch Ayurvédico*

16:30

Bienvenida

Baile Bollywood

Baile Bollywood

18:30

Ceremonia de Bienvenida y Yoga

Descanso y tentempié

Descanso y tentempié

20:30

Cena

Cena

Cena

21:30

Meditación

Meditación

Meditación

Los horarios son orientativos y pueden variar sin previo aviso.
* El desayuno en barra es algo rápido porque el brunch ayurvédico es a las 13:00.

"Fue una experiencia inolvidable"

"Los profesores con un conocimiento envidiable y muy bellas personas, la organización, tanto a nivel de talleres como de comidas, muy buena; y la gente con la que tuve la oportunidad de convivir esos días "maravillosa".  Era como estar en familia.  Sin duda repito y probablemente llevaré más gente si puedo."

Teresa B, Madrid. (Sobre el retiro del Puente del Pilar 2015)

John Doe UI/UX Designer

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Cambia tu vida, Cambia tu cuerpo​

1 PERSONA

HABITACION DOBLE

4 días 3 noches

  • Pensión completa:
    5 comidas al día
  • Acceso a todos los talleres
  • Sesión de yoga diaria
  • 2 ceremonias de meditación diarias
  • Actividades lúdicas en las tardes

300€

No requiere tarjeta de crédito

1 PERSONA

EN HABITACION TRIPLE

4 días 3 noches

  • Pensión completa: 
    5 comidas al día
  • Acceso a todos los talleres
  • Sesión de yoga diaria
  • 2 ceremonias de meditación diarias
  • Actividades lúdicas en las tardes

250€

NO requiere tarjeta de crédito

PAREJA

EN HABITACION DOBLE

4 días 3 noches

  • Pensión completa:
    5 comidas al día
  • Acceso a todos los talleres
  • Sesión de yoga diaria
  • 2 ceremonias de meditación diarias
  • Actividades lúdicas en las tardes

10% DESCUENTO

540€

NO requiere tarjeta de crédito

1 PERSONA

HABITACION INDIVIDUAL

4 días 3 noches

  • Pensión completa:
    5 comidas al día
  • Acceso a todos los talleres
  • Sesión de yoga diaria
  • 2 ceremonias de meditación diarias
  • Actividades lúdicas en las tardes

450€

NO requiere tarjeta de crédito

JORNADA

DIA COMPLETO SIN ALOJAMIENTO

1 día 

  • Pensión completa:
    5 comidas
  • Acceso a todos los talleres
  • 1 Sesión de yoga
  • 2 ceremonias de meditación
  • Actividad lúdica en la tarde

NO requiere tarjeta de crédito

Preguntas frecuentes

¿Por qué la primavera es el mejor momento para desintoxicar?

¿Desintoxicar me permitirá adelgazar?

¿Porqué desestresar en primavera?

No deseo perder peso, ¿puedo desintoxicar sin adelgazar?

¿No soy vegetariana, podré continuar en mi casa con una dieta acorde a mis gustos?

¿Podré continuar con una dieta?


Tenemos plazas limitadas