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No podemos hablar de nuestra propia salud sin entender nuestro lugar en nuestro entorno, ya que para poder alcanzar nuestro potencial tenemos que vivir en el contexto de nuestro entorno.
Tenemos que conocer nuestro lugar en el ecosistema del que somos parte, y esto significa vivir ‘conscientemente’: ser consciente de la naturaleza y cómo nos afecta y cómo, a la vez, afectamos la naturaleza.Sebastian Pole, Discovering the True You with Ayurveda: How to Nourish, Rejuvenate, and Transform Your Life
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Los tratamientos ayurvédicos consisten en establecer la constitución de un individuo y la naturaleza de cualquier desequilibrio, para luego devolver el cuerpo a su estado de equilibrio saludable original (con el que nacemos). Los tratamientos que ofrecemos incluyen:
- Masajes ayurvédicos utilizando aceites herborizados
- Terapias complementarias
- Hierbas y remedios naturales
- Asesoramiento nutricional adaptado a traer el equilibrio a los doshas de una persona
- Asesoramiento sobre los hábitos de vida
- Ejercicios de yoga (yoga terapéutico según las necesidades y posibilidades de cada persona)
- Meditación