Del 6 al 8 de Diciembre en la Sierra de Guadarrama - Madrid

LISTA PARA LAS FIESTAS CON AYURVEDA Y YOGA

Sé feliz contigo misma con pequeños cambios diarios de Ayurveda, Yoga, y nutrición

sobre éste retiro | ¿para qué ir?

¡Para tener unos días para ti misma para empezar!  El mes de diciembre puede ser uno de los más felices del año, pero también de los más estresantes, otórgate una válvula de escape para mimarte y relajarte.


Por ello, desde Tarrito de Curry te hemos diseñado un programa pre-festivo en un ambiente relajado, una deliciosa y sana gastronomía vegetariana, el todo en una casa rural rodeada de bosques en la Sierra de Guadarrama.


Conectarás con la mejor versión de ti misma, y sacarás a la luz tu belleza interna y externa con las diferentes técnicas que aprenderás y practicarás, clases de yoga diarias, tratamientos de belleza natural que puedes reproducir en casa, meditaciones, la sabiduría milenaria del Ayurveda, y una excelente alimentación, ¡porque somos lo que comemos!

lo que recordaré a la vuelta

    Ayurveda, yoga terapeùtico, yoga nidra, belleza natural, regalos, comida         vegetariana, y mucho más...

  • Introducir en tu rutina diaria esos pequeños nuevos hábitos que la mejoraran
  • Yoga terapéutico con Ana, para una práctica más consciente, eficaz y personalizada.
  • Y para las más atrevidas, una segunda clase de yoga opcional
  • Aprenderemos a crear nuestros propios productos de belleza caseros fáciles de reproducir en casa
  • Para calmar la mente, nos reservaremos unos momentos de meditación 
  • Nos relajaremos profundamente con el yoga nidra: un método para llegar a la relajación física, emocional y mental
  • Las clases de ayurveda te ayudaran a enfrentar el invierno Vata aprendiendo más sobre los doshas y la alimentación
  • Hablando de comida, como siempre nuestros alimentos cuidan de tu paladar, de tu cuerpo, y de tu alma. Probarás algunos de nuestros platos estrellas, y te daremos las recetas para que puedas hacerlas en casa
  • En prevención de las fiestas, tendrás la opción de adquirir un kit de supervivencia y cura resaca
  • Regalos: para que te sientas mimada del todo, recibirás un tratamiento facial de geisha con polvos de arroz e hidrolatos. Además, te regalaremos unos polvos udvartahana personalizados para tu exfoliación corporal. Volverás con una piel resplandeciente para las fiestas.
  • Mímate en cuerpo y alma ¡te lo mereces!

¿DÓNDE NOS QUEDAMOS?

Conecta con la naturaleza y su efecto calmante en una sencilla casa rural rodeada de bosques en la Sierra de Guadarrama. 


Pasa un fin de semana en una casa rural en Los Molinos, podrás elegir entre habitaciones individuales, dobles, triples ó cuádruples, según tu preferencia y presupuesto. Como siempre, nos limitaremos a un grupo limitado para poder dar un trato más personalizado.

  • Acceso directo en tren a 200 metros
  • Zonas de bosque y praderas alternas

  • Dirección:


    Avenida Cañada Real 66 C.P. 28460
    Los Molinos, Sierra de Madrid

     

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