Cuidado de la Piel

Material exclusivo para los retiros de Tarrito de Curry

Cuidado del rostro

Piel Tipo Vata

1

Quitar Maquillaje:

Sacar el maquillaje con aceite de sésamo o ghee.

2

Limpiar:

1cucharada de harina de almendras + 1cucharada de leche en polvo + ¼ cucharadita de azúcar (agregar agua en el momento de aplicar).

o

2 cucharadas de glicerina vegetal + zumo de limón ( 4 gotas) + 1 cucharadita de hidrolato de rosas.

Aclarar suavemente y limpiar la cara.

3

Nutrir:

Masaje de aceite de sésamo.

o

Serum: 30 gramos de aceite de sésamo + 5 gotas de geranio + 5 gotas de neroli + 5 gotas de limón.

4

Terapia de Vapor:

Vapor caliente o toallas, limpiar y secar y luego repetir 2 y 3.

Piel Tipo Pitta

1

Quitar Maquillaje:

Sacar el maquillaje con aceite de azahar o aceite de girasol.

2

Limpiar:

1 cucharada de harina de almendras, ½ cucharadita de piel de naranja molida y ½ cucharada de leche en polvo.

o

Leche de almendras, leche fresca, agua de rosas y piel de naranja o mandarina

o

Ghee.

3

Nutrir:

30 gramos de aceite de almendras + 10 gotas de aceite de rosas + 10 de sándalo.

Mezclar en la palma de la mano 2-3 gotas de aceite nutritivo con 4-6 gotas de agua o liposomas.

4

Terapia de Vapor:

Vapor templado o toallas y luego repetir 2 y 3.

Piel Tipo Kapha

1

Quitar Maquillaje:

Sacar el maquillaje con aceite de azafrán o aceite de girasol.

2

Limpiar:

1 cucharadita de harina de cebada + ½ cucharada de piel de limón + ½ cucharadita de leche en polvo.

Mezclar con agua caliente o templada, aplicar en masaje circular en toda la cara.

3

Nutrir:

30 gramos de aceite de girasol o aceite de mostaza.

3 gotas de aceite de lavanda + 5 gotas de aceite de Bergamota

o

Aceite de sésamo + aceite de mostaza.

4

Terapia de Vapor:

Vapor muy caliente o toallas y luego repetir 2 y 3.

MASCARILLAS

VATA

Banana y aguacate

PITTA

Banana y piña

KAPHA

Fresas y papaya

EXFOLIACION
  • Cilantro en polvo
  • Comino en polvo
  • Fenogreco en polvo
  • Regaliz en polvo
  • Harina de garbanzo en polvo

Mezclar los polvos en iguales proporciones.

La diferencia entre el polvo para exfoliar y una mascarilla está en el grosor del molido.

VATA:

Mezclar con leche o crema.

PITTA:

Mezclar con hidrolato de rosas.

KAPHA:

Mezclar con yogurt diluído en agua o agua sola.

TONICO CASERO

VATA

Infusionar regaliz, laurel, manzanilla, lavanda y pétalos de rosa.

PITTA

Infusionar Lavanda, neem, menta, cilantro.

KAPHA

Infusionar regaliz, fenogreco, lavanda y romero.

PIEL NORMAL

Infusionar regaliz, hinojo, lavanda y tomillo

Cuidado del cuerpo

BAÑOS

TRATAMIENTO DE 30 MINUTOS PARA HACER EN CASA
1.
MASCARILLA

Preparar una pasta delgada de almendras molidas + harina de trigo + lentejas en polvo + agua o tónico casero.

Frotar el cuerpo con la pasta y dejar secar. Retirar con una toalla seca para exfoliar (no utilizar ni cepillo ni esponja).

2.
MASAJE

Masajear el cuerpo con aceite de sésamo + cúrcuma en polvo para activar la circulación ** fortalece el agni y mejora ojas **

3.
BAÑO

Sumergirse en un baño no muy caliente durante 15 – 20 minutos, agregando al agua:

VATA:

1 cucharadita de miel + 7-8 gotas de aceite esencial de rosa.

PITTA:

1 puñado de leche en polvo.

KAPHA:

5-6 gotas de aceite de lavanda, romero o limón.

4.
SECADO

Secarse dando golpecitos con la toalla. Luego aplicar aceite corporal.

Baño de los 5 néctares

Darse un baño rejuvenecedor “divino” con los 5 néctares:

La pulpa de 1 plátano.

2 cucharadas de leche

1 cucharadita de Ghee

1 cucharadita de yogurt

1 cucharadita de miel

Aplicar la mezcla sobre el cuerpo con un masaje suave y sumergirse durante 10-20 minutos en un baño de agua no muy caliente para nutrir, suavizar, calmar y revitalizar la piel.